Yiyeceklerin Organlarımıza Benzerliği Ve Faydaları

Doğadaki tüm yiyeceklerin sağlık açısından çok önemli  vitamin ve mineraller içerdiği bilinmektedir.Hangi organımız için hangi yiyeceklerin faydalı olduğunu anlatan bir yazı hazırladık sizler için.Evet şimdi yazımıza geçelim ;

1.KİVİ = GÖZ

kivi-kulak

Kivi
Dilimlenmiş kivi göz bebeğine benzerlik gösterir. Kivi, antioksidanlar (E ve C vitamini) ve carotenoidlerce (beta caroten, lutein) zengindir. Lutein, yaşlılığa bağlı ortaya çıkan görme bozukluklarının önlenmesinde önemli yer tutar.

 

2.ZENCEFİL = MİDE

zencefil-mide

Zencefil

Zencefili, bulantı, mide
ağrıları, hazımsızlığa iyi geldiği biliniyor.Bu yüzden deniz ve vasıta
tutmasını, hamilelikte ve kemoterapi sırasındaki bulantı ve kusmayı
önlemek için kullanılıyor.

3.KEREVİZ = KEMİK

kereviz-kemik

Kereviz

Mükemmel bir A ve C vitamini kaynağıdır. Vücudun vitamin ihtiyacının bir bölümünü karşılamaya yardım eder.Kemiklerimizde olduğu gibi kerevizin de yüzde yirmiüçü sodyumdan oluşuyor… Kemik sağlığı için kereviz birebir…

4.AVAKADO = RAHİM

avakado-rahim

Avakado

Avokado hormonları dengelemede işe
yarayan ve prekanseröz hücreleri yok eden güçlü fitokimyasallar içerir.Hergün 1 tane avakado yemeye özen gösterin.

 

5.DOMATES = KALP

kalp-domates

Domates

Ortadan kesilmiş domates dört kompartımanlı görülür. Kalp de kırmızı ve 4 bölümden oluşur. Domates, kalp hastalıklarının önlenmesine yardımcı rol oynayan lycopene içerir.

 

6.CEVİZ = BEYİN

ceviz-kalp

Ceviz

Ceviz şekil olarak beynin loblarına benzer bir özellik gösterir. Omega 3, Omega 6,A, B ve E vitaminleri ile lif yönünden zengindir.
“Antibakteriyel özelliği olan gümüş iyonları beyin sağlığının
koruyucusudur. Ceviz, beynin ihtiyacı olan gümüş iyonlarını içeren tek meyvedir.

7.NAR = KAN HÜCRESİ

nar-kanhucresi

Nar;

Nar çekirdekleri, kan hücrelerine benzerlik gösterir. Nar, kalp sağlığı için önemli bir antioksidandır.

 

8.ÜZÜM = AKCİĞER

uzum-akciger

Üzüm;

Salkım halinde asılan üzüm de kalp şeklinde görülür. Her üzüm tanesi kalpte bulunan kan hücrelerini gösterir. Üzüm, kan yapıcı olarak bilinen bir gıdadır ve kalbe iyi gelir.

9.ZEYTİN = KADIN YUMURTALIKLARI

zeytin-kadinyumurtaliklari

Zeytin;

Zeytinin ve kadın yumurtalıklarının  şekil olarak birbirine benzediğini gözlemliyoruz. Zeytinin yumurtalıkların sağlığı ve fonksiyonlarının yerine getirilmesinde önemli rol oynadığını bilinir.

10.TATLI PATATES = PANKREAS

tatlipatates-pankreas

Tatlı Patates;

Tatlı patatesin görünümü pankreasa benzer ve şeker hastalarının glisemik indeksini dengeler.

11.BARBUNYA = BÖBREK

barbunya-bobrek

Barbunya;

Tam bir protein deposu olan fasulye A, B9 ve C vitamini ile demir ve magnezyum mineralleri açısından zengindir. Ayrıca, B5 vitamini ve kalsiyum içerir. Lif açısından da zengindir.

*Böbrek rahatsızlıklarında etkilidir.

*Böbrekleri kuvvetlendirir.

*Böbrek kumu ve taşlarını dökmeye yardımcı olur.

No votes yet.
Please wait...
Categories: Uncategorized

Henüz yorum yapılmamış, İlk yorum yapan siz olun!

Bir cevap yazın

Not:Bu sitede yorumlar kendi yazarların görüşlerini yansıtır bu sitenin görüşlerini değil. Üyelerden kaba sözlerden ve küfürlerden kaçınılması istenir. Herhangi bir uyarı veya açıklama yapmadan herhangi bir yorumu silmek için hakkımızı saklı tutarız.

Mail adresiniz yayınlanmayacaktır. Zorunlu alanlar işaretlidir : *

*
*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.