Blog

Meyvelerin Vücudumuza Faydaları

Written by MERVE

KİRAZ

* Kolesterolü ve kan şekerini düşürür.

* Kabızlık gidericidir.

* Böbreklerin taş ve kum yapmasını önler ve varsa zamanla döker.

* Yüzde oluşan sivilcelerin giderilmesini sağlamaktadır.

kiraz

ŞEFTALİ

* Kalp rahatsızlıklarına ve kansere karşı korur.
* Sindirim sistemini çalıştırır, hazmı kolaylaştırır.
* Böbreklerin ve safra kesesinin düzenli çalışmasını sağlar.
* İdrar sökücüdür.

seftali-kalp-sagligini-korur-kani-temizler-ve-kan-hizini-arttirir

İNCİR
* Bağırsakları çalıştırır.
* Enerji verir.
* Yüksek kan basıncını düşürür.
* Kemik yoğunluğunu arttırır.

incir-kilo-aldirirmi-yoksa-zayiflatirmi-incir-yemek-kac-kalori-1

ÜZÜM
* Böbreklerin çalışmasını uyarıp kalp atışını düzenler.
* Karaciğeri temizler.
* Siyah üzüm, kabukları ve çekirdekleriyle yenirse hücre yenileyicidir.
* Sindirimi kolaylaştırır, kansızlığı giderir.
* Bebeklerin gelişimi için çok faydalıdır.

3064

KAYISI
* Kan yapıcıdır, kansızlığa iyi gelir
* Güzel bir cilt ve saç için olumlu etkileri vardır
* Özellikle akciğer kanserinin önlenmesinde yardım eder
* Kalp hastalıklarının ve kataraktın önlenmesinde yardımcıdır
* Kemik erimesinin önlenmesine faydalıdır
* Sinirleri gevşetip uyku verir
* Kabızlık çeken ve sindirim sisteminde sorun yaşayanlar için faydalıdır
* Sabahları aç karnına yenilen kuru kayısı sindirim açısından faydalı olmanın yanı sıra cilde de canlılık katar

8ec897f498e1969665d3f5155afb0017

ELMA
* Kanı ve böbrekleri temizler
* Cilde parlaklık ve güzellik verir
* Soğuk algınlığı ve öksürüğe iyi gelir
* Kolesterolü düşürür
* Sindirim rahatsızlıklarının kontrol edilmesine yardım eder
* Baş ağrısına iyi gelir
* Yüksek tansiyonu düşürür
* Kan şekerini kontrol altında tutar
* Romatizma ve gut hastalığına iyi gelir
* Uykusuzluğa iyi gelir
* Bağırsaklardaki parazitlerin dökülmesini sağlar

duzenli-olarak-tuketilen-elma-sinir-hucrelerinin-hasar-gormesini-engelleyen-ve-hasarlari-gideren-dopamini-arttirmaktadir

ÇİLEK
* Strese iyi gelir, sakinleştirici etkisi vardır
* Sigara dumanının etkilerini azaltır. Sigara içilen bir odadayken gün boyunca ağza iki çilek atılması önerilir
* Çocuk felci ve ağız-deri yaralarına yol açan virüsleri öldürücü etkisi vardır
* Kansere yakalanma riskini azaltır
* Mide ve bağırsak zayıflıklarını giderir
* Safra kesesi hastalıklarına iyi gelir
* Yüksek ateşi düşürür
* Dişlere ve diş etlerine iyi gelir, diş taşlarının oluşmasını engeller
* Cilde canlılık kazandırır

2196

MUZ
* Kalbe ve kas sistemine yararlıdır
* Yorgunluğa ve ishale birebirdir
* Yüksek tansiyonu önleyici özelliğe sahiptir
* Uykuyu düzene sokar
* Ülseri önler ve ülser yaralarının tedavisine yardımcı olur
* Kolesterolü düşürücüdür ve migren ağrısına faydalıdır
* Böbrek ve eklemlerdeki iltihaplanmalarda tedavi edici özelliğe sahiptir

fft81_mf3736748

PORTAKAL
* Soğuk algınlığı ve gripten korunmaya yardım eder
* İçerdiği C vitamini ve folik asit sayesinde öksürüğü azaltır
* Kalp hastalığı ve felçten korur
* Ezik ve çürüklerin daha çabuk iyileşmesini sağlar
* Mide ve pankreas kanserini önleyici etkisi vardır
* Tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur
* İçindeki potasyum cildin kuruyup kırışıklıkların oluşması önler

portakal

ARMUT
* Kalp-damar sağlığı, alçak kan basıncı ve fiziksel performansa iyi gelen vitaminleri barındırır
* Yüksek tansiyonu olanlar ve böbreklerinde sorun yaşayanlar için faydalıdır
* Kansızlığa ve kabızlığa iyi gelir

armut

KARPUZ


* Böbreği temizler
* Astım, damar tıkanıklığı, diyabet, kolon kanseri ve kireçlenme gibi hastalıklara iyi gelir
* Tatlı, sulu karpuz doğada bulunan en önemli antioksidanlarla doludur
* Bağışıklık sistemini güçlendirir
* Karpuz çekirdeklerindeki Cucurbocitrin adlı madde kan basıncını düşürmeye ve düzenlenmeye yardımcı olur

indir

 

No votes yet.
Please wait...

About the author

MERVE

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.